이유없이 지속되는 목 어깨 등 통증
목부터 어깨 등이 계속 아픈데, 검사를 해 봐도 목 디스크는 아니라 합니다.
통증과 피로, 불면, 짜증으로 이어집니다.
- 원인
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- 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 목 어깨 등의 근육들이 만성적으로 긴장되고 민감해지면서 통증이 지속됩니다.
- 자세를 확인해 보면 보통 일자목, 거북목 굽은 어깨나 편평등을 동반하고 있는 경우들이 대부분입니다.
- 이 때 안 좋은 자세로 인해 승모근, 광배근 같은 표면의 근육들 뿐 아니라, 깊숙이 있는 갈비뼈 주변 근육들까지 긴장돼 있어 보통 치료로는 일시적인 증상 개선이 되기 쉽지 않습니다.
- 증상
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- 항상 목, 어깨, 등이 무겁고 뻐근합니다.
- 두통이 자주 있거나 팔이 저리는 경우도 많습니다.
- 통증이 지속되면서 수면에도 영향을 받고 이는 결국 만성피로, 짜증, 우울까지 이어지기도 합니다.
- 치료
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- 틀어진 척추와 골반을 바로잡아 주는 정골추나
- 뭉친 근육과 인대들을 풀어주고 달래주는 경근추나
- 기혈소통 개선시키고 근육 풀어주는 침치료
- 통증 방지하는 올곧자세컨설팅
- 통증 개선시키고 재발 방지하는 올곧운동컨설팅
- 관리
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- 근막통증후군은 완치라기보다는 충분히 개선해 잘 유지될 수 있도록 하는 것이 관건입니다.
- 평소 잘못된 자세 생활습관이 있는 경우, 이를 해결하지 않고는 잠깐 덜 아플 뿐입니다.
- 치료와 함께 일상생활에서 증상 악화를 방지하는 자세교정, 스트레칭을 통해서 통증의 악화와 재발을 방지하도록 관리해야 합니다.
가벼운 목, 어깨 결림, 접질린 발목에서부터
몇 년 묵은 허리 골반통증, 검사상 나타나지 않는 원인모를 관절통증까지 15년 치료 노하우를 갖춘 당신의 통증 주치의 올곧한의원에서 해결하세요.
진단명도 같고 부위도 같은데 확인하면 아픈 형태도 위치도 다 다르고, 본인은 목이 아프다면서 정작 아픈 곳은 등을 짚는 분들도 있고, 어깨가 아프다면서 팔을 짚는 분들도 있습니다. 이처럼 자신의 통증에 대해 잘못 알고 계신 분들을 진료하다보면 꽤 많이 접할 수 있습니다. 이 경우, 직접 몸을 움직여 보게 하고 눌러 보지 않으면 아픈 부위를 정확하게 찾을 수 없습니다. X-ray나 환자분들의 말만 바탕으로 통증에 대한 정확한 진단이 어렵습니다.
올곧한의원은 눌러보는 촉진과 직접 움직여 보는 운동범위검사를 가장 중요시합니다.
실제 정확히 아픈 부위와 동작을 꼼꼼하게 확인하고 치료하면서 개선하는 정도를 다시 확인하는 꼼꼼한 진료가 올곧한의원의 올곧은 통증진료입니다.
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통증 치료 전문 경희대 출신 의료진
15년 이상 통증치료에 매진한 경희대 출신 전문 의료진들이 치료합니다.
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꼼꼼한 진료
아픈 부위, 아픈 동작을 빠짐없이 확인하는 정확한 진단을 기반으로 치료에 임하며 개선 정도를 하나하나 확인해 가면서 꼼꼼하게 치료합니다.
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직장인 친화적 진료시간
점심시간 없이 논스탑 진료로 점심시간에 매일 밤 9시까지 야간진료로 퇴근 후에 편하고 신속한 진료를 받으실 수 있습니다.
